Když jste rodiče, možná jste už zažili, jak náročné může být uložit vaše dítě do jeho vlastní dětské postele. Když už jste velmi unavení, možná si povíte, že je vám jedno, ve které posteli vaše dítě zaspí, hlavně ať už spí. Toto je v pořádku ve velmi mladém věku dítěte, ale později by to už mohl být problém. Dětské postele představují pro děti samotné jakési bezpečné místo a útočiště před vším, ale na druhé straně je to i místo her a velké fantazie.
Dítě by se v určitém věku měl naučit spát ve své vlastní posteli. Všichni dobře víme, že když jsme nemocní nebo máme z něčeho strach a to hlavně děti, chceme být v blízkosti našich maminek nebo osob, které jsou našemu srdci nejbližší. Děti se tehdy často ptají na spaní v posteli rodičů. Jestliže se na to vaše dítě ptá dennodenně, měli byste zpozornět. Tehdy je nejvyšší čas, naučit ho spát ve vlastní posteli.
Později zjistíte, proč vaše děti odmítají dětské postele
Dětské postele by měly být především pohodlné a dostatečně velké v poměru k věku dítěte.
Může být hned několik důvodů, proč děti nechtějí do své postele: mají strach v noci opustit svoji postel, možná menší žárlivost k mladšímu sourozenci, přes den nemají dostatek pozornosti, nepohodlná matrace a podobně.
Před-spánkový rituál
Před-spánkový rituál je dobré začít učit děti už od začátku. Tento rituál se skládá z různých malých činností, které dítě upokojí a připraví na pokojný spánek. Skládá se například z toho, že si se svým dítětem sednete na dětskou postel a při jemném osvětlení noční lampy si přečtete knihu na dobrou noc. Připravte dítěti jeho oblíbenou hračku a po příběhu z knihy ho uložte spát. Toto napoví dítěti o tom, že je na bezpečném místě – na SVÉM místě.
Hračka nebo „plyšák“ na spaní je něco, co děti vnímají jako nejlepšího kamaráda, který jim pomůže překonat jakékoliv překážky a noční můry během noci. Takovou hračku by si však děti měli zvolit sami, protože dětská fantazie je nekonečná a jenom oni sami vědí, ve které hračce vidí toho nejlepšího kámoše.
Jestliže se vaše dítě bojí tmy, použijte v jeho pokoji různá tlumená svítidla nebo LED pásy kolem celého pokoje.
Trpělivost
Neoddělitelná součást výchovy v jakékoliv fázi a to tedy i při učení vašeho dítěte spát ve vlastní posteli, je trpělivost. Mladší děti, ale i ty starší, jsou ve vývoji a právě v tomto věku jim leckteré vysvětlení může, ale nemusí pomoci. Někdy je jednoduše potřebné být trpělivý a chápavý. Vždyť i my jsme byli takoví.